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Utiliser l’ego pour aller au-delà de l’ego

 par Swami Nishchalananda Saraswati

Il y a de nombreux paradoxes dans le yoga et dans la vie spirituelle. L’un d’entre eux est qu’alors que le but principal du yoga est de voir au-delà de l’ego, toute pratique commence avec l’ego. Toute pratique de yoga, quelle qu’en soit la subtilité, est mise en œuvre par l’ego. Comment le travail avec un ego limité peut-il nous aider à atteindre ce qui se trouve au-delà de l'ego ?
Il y a différentes réponses, mais l’élément principal est une attitude de non attente. En faisant la pratique pour elle-même, sans attente, on s’ouvre aux domaines du non-ego.
Si nous avons des attentes, alors immédiatement nous définissons une expérience possible dans le cadre de l'ego et de ses projections. Donc, autant que possible, devrait s’installer une attitude de simplicité enfantine où chacun est ouvert à l’inconnu. Alors, et seulement alors, le yoga peut-il aider à révéler les trésors cachés qui se trouvent en chacun de nous ... mais au-delà des limites de l'ego.


Mandala Yoga Ashram, Pantypistyll, Llansadwrn, Llanwrda, Carmarthenshire, Wales, U.K. SA19 8NR
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