Malgré les besoins pressants de la vie quotidienne, le Yoga nous offre la possibilité de raffiner notre perception. Alors nous commencerions à apprécier le merveilleux de la vie et à réellement vivre. Nous prendrions le temps d’aller dans la nature et de serrer un arbre dans nos bras, de regarder le merveilleux d’une fleur, de voir un papillon flotter au dessus de l’herbe, d’écouter un oiseau chanter, d’observer une buse ou un faucon planer dans la brise. Nous sentirions la caresse de l’inspiration dans nos cœurs et commencerions réellement à comprendre William Blake quand il disait :

« Voir un monde dans un grain de sable
et un paradis dans une fleur sauvage,
Tenir l’infini dans la paume de votre main
Et l’éternité dans une heure. »

Même la plus petite pierre porte l’esprit en elle. Elle est animé par l’esprit. Elle est vivante. L’esprit peut être vu dans tout, chaque oiseau qui chante, chaque animal qui marche sur cette terre et chaque enfant qui rit. L’esprit est aussi en chacun de nous. Nous sommes des êtres Spirituels avec des corps physiques.

Tout est connecté a travers l’esprit ou la conscience – appelez cela comme vous voudrez ! Lorsque nous en prendrons réellement conscience, nous aurons un sentiment de profond respect pour l’immensité, d’interconnexion et d’unité avec tout.